Club Power
Club Power is een spierverstevigende groepsles, waarin constant gebruik wordt gemaakt van gewichten. Alle belangrijke spiergroepen worden getraind. Door de vele herhalingen en het relatief lage gewicht waarmee je traint is er geen kans op een enorme spiertoename. Wel zullen je spieren mooier van vorm worden en steviger aanvoelen.
Fitnessles in groepsverband.
Ook zeer geschikt voor de mannen!
Geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters.
| maandag | dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | zaterdag | zondag | |
| Club Power | 18.30 u | 9.30 u |
Voor wie is Club Power?
Club Power is voor iedereen die doelgericht aan de slag wil gaan met training: mannen, vrouwen, beginners en gevorderden. Het zijn fitnessoefeningen op muziek zonder ingewikkelde choreografieën. Club Power zal je blijven motiveren om iedere week er tegen aan te gaan. Effectief werken aan je conditie, je gezondheid en een goed gevoel is met ClubPower binnen handbereik.
Wat bereik ik ermee?
* Snel effect voor het gehele lichaam
* Spierversterking en spierversteviging
* Toename spiervolume
* Zeer motiverend door groepstraining
* Sterk effect voor de 4 B’s (benen, billen, buik en borst)
Volg een les en ervaar hoe leuk Club Power is!!
