Lesrooster

Nu ter kennismaking: 3 lessen voor 15 euro!!

	maandag	dinsdag	woensdag	donderdag	vrijdag	zaterdag	zondag
vrij cardio en fitness	9-22 u.	9-22 u.	9-22 u.	9-22 u.	9-22 u.	9-15 u.	9-15 u.
60+ fitness		13.30 u.
jeugd fitness	9-22 u.	9-22 u.	9-22 u.	9-22 u.	9-22 u.	9-15 u.	9-15 u.
peuterdans (2-3 jr.) (45 min.)			10.30 u.
kleuterdans (4-6 jr.) (45 min.)			13.30 u. 14.30 u.
balanced body		20.30 u.
step advanced			19.30 u. (gevorderd)
zumba	13.30 u.	09.30 u. 18.30 u.	20.30 u.	09.30 u. 18.30 u. 20.30 u.	19.30 u.		12.00 u. 13.00 u.
steps	19.30 u.
spinning	19.30 u.	19.30 u.	19.30 u.	19.30 u.	19.30 u.		10.00 u.
streetdance	16.00 u. (6-8 jr) 17.00 u. (9-11 jr)
fatburn workout			09.30 u.				10.00 u.
work that bottom	09.30 u.	19.30 u.
club power	18.30 u.		18.30 u.	19.30 u.	9.30 u		11.00 u.
bodyshape	20.30u.
weekend cardio class						09.30 u.
buiktraining	10.30 u. 13.30 u. 17.30 u. 20.30 u.	10.30 u. 13.30 u. 17.30 u. 20.30 u.	10.30 u. 13.30 u. 17.30 u. 20.30 u.	10.30 u. 13.30 u. 17.30 u. 20.30 u.	10.30 u. 13.30 u. 17.30 u. 20.30 u.	10.30 u.	11.00 u.
judo		15.45u (4-6 jr) Wit 16.35u (7-9 jr) Wit 17.25u (10+ gev.)	15.30 u. (4-6 jr) Wit 16.30 u. (7-9 jr) Wit 17.30 u. (10+ jr) Wit/geel	15.45u (4-6 jr) Wit 16.35u (7-9 jr) Geel/oranje 17.25u (10+ jr) Oranje/groen	16.00 u. (4-6 jr) Wit 17.00 u. (7-9 jr) Geel/oranje 18.00 u. (10+ jr gev.)	11.00 u. (7-9 jr) Wit 12.00 u (10+ jr) Wit/geel 13.00 u. (10+ jr) Groen/blauw/bruin
- Al onze lessen duren 50 minuten - Buiktraining: 15 minuten, Peuter/Kleuterdans: 45 minuten.

Kids Diët: Gezonde leefstijl aanleren