Personal Training

Personal Training

Waarom Personal training?

Loop je al een tijdje “vast” in je trainingen om jouw doelstellingen te behalen in bijv. de sport die je beoefend, het behalen van een sporttest, afvallen of jezelf fitter en energieker te voelen, meld je dan nu aan voor een GRATIS intakegesprek voor Personal Training!
Wij helpen je daarbij!

Bij ons  draait “succes” naast professionele begeleiding ook om: Persoonlijke aandacht; Voeding; Mental coaching en variatie in training!

Wij zetten samen met jouw in op plezier en resultaat!
Dat is waar Personal training voor staat bij Sportstudio Buiten.

Start nu met Personal Training, onze trainers staan voor je klaar!

Tijdens een GRATIS intakegesprek maken we een op maat en individueel beweeg en leefstijladvies aan de hand van een uitgebreide en persoonlijke inventarisatie:

  • Wat is jouw doel?
  • Hoe vaak wil je deze activiteiten gaan doen?
  • Op welke dagen en tijden?
  • Hoe lang per keer wil je aan deze activiteiten besteden?
  • Vanaf wanneer wil je beginnen?
  • Hoe wil je de activiteiten opbouwen?
  • Wat heb je nodig om het plan ten uitvoer te brengen?
  • Wie kan jou eventueel helpen om je doel te bereiken?

 

Tijdens het  proces om jouw doelen te behalen, onderhouden de trainers intensief en persoonlijk contact met jou. Door middel van tussentijdse evaluaties, brengen we de resultaten nauwgezet in kaart. Het is mogelijk tussentijds advies met jouw Personal Trainer in te winnen, te sms’en, bellen of te mailen! Kortom:

  • persoonlijke doelen
  • persoonlijke aandacht
  • plezier in bewegen
  • aangenaam contact
  • intensief contact

 

  • tussentijdse evaluaties
  • persoonlijk en individueel beweegprogramma
  • mental coaching
  • (voedings)tips
  • persoonlijke begeleiding

 

Start nu met Personal Training, onze trainers staan voor je klaar!

FitnessGYM theme only for $58

Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 8:15 tot 22:00 uur, zaterdag & zondag van 8:15 tot 15:00 uur